Mijn Reis naar Succes Zonder Stress
Mijn jeugd in Rotterdam was allesbehalve eenvoudig, en de uitdagingen die ik tegenkwam, hebben me gevormd tot de man die ik nu ben. Al vroeg leerde ik hard te werken en te presteren, maar dit soort succes bleek niet duurzaam. In mijn onderneming werkte ik 45 tot 60 uur per week naast mijn gezinsleven, maar er was geen vitale connectie tussen mijn lichaam en geest. Ondanks dat ik veel sportte en mijn steentje bijdroeg in het gezin, ontdekte ik iets belangrijks: sporten is gezond, maar het maakt je geest niet perse vitaal als je niet weet wanneer en hoe je het moet inzetten om lichaam en geest dichter bij elkaar te brengen. Het was pas toen ik besefte dat als je alleen de spieren traint, je vaak de bewegingen vergeet, maar als je de bewegingen traint, vergeet je nooit de spieren. Dit was mijn aha-moment, een krachtige metafoor voor het herstellen van de balans tussen lichaam en geest. Maar hoe…?
Hard werken
Uiteindelijk had ik, door hard werken, mijn bachelor diploma behaald en in 2008 een eigen personal trainingsbedrijf opgezet. Ik ging als een speer, maar ondanks het succes werd mijn leven beheerst door onbewuste patronen en overtuigingen, diep geworteld in angst, stress en onzekerheid. Het voelde alsof ik gevangen zat in een constante innerlijke strijd, gedreven door de druk om altijd maar te presteren en de behoefte om bevestiging te vinden in status en productiviteit. Ik verloor mezelf in het idee dat succes alleen voortkomt uit constante vooruitgang, terwijl ik volledig voorbij ging aan de vreugde en voldoening van het moment. In plaats daarvan compenseerde ik deze leegte door sporten, gezellige etentjes, weekendjes weg of vakanties, die altijd tijdelijk waren. Na elke ‘pauze’ begon ik weer opnieuw, vast in de vicieuze cirkel van doorgaan, productiviteit en harder werken, maar nooit echt de rust vinden. Was dit echt succes? Ja, ik had resultaat, maar het voelde niet als vrijheid of voldoening.
Echt succes komt niet voort uit hard te werken
Wat ik ontdekte, is dat echt succes niet voortkomt uit harder te werken, maar uit duurzame balans. Toen ik mijn innerlijke kracht begon te versterken, besefte ik dat succes veel meer te maken heeft met het behouden van energie en focus dan met heel veel te werken of te presteren. Pas toen mijn privéonderneming echt begon te bloeien, merkte ik dat ik nog meer zakelijke succes begon te krijgen. Dit was de start van mijn vitale succesvolle levensonderneming.
Succesvoller in leiderschap
Op mijn reis ontdekte ik dat doelen behalen niet gelijk staat aan jezelf uitputten. Het gaat om het begrijpen van je grenzen en het ontwikkelen van een strategie om je energie efficiënt in te zetten. Leiderschap begint bij jezelf: wie je bent, wat je voelt, en hoe je met je energie omgaat.
Door in balans te blijven, kun je zowel privé als zakelijk meer succes behalen. Het draait om authentieke keuzes, weten wanneer je gas moet geven, en wanneer je moet rusten. Het is niet het uitputten van je reserves, maar het gericht inzetten van je energie waar het meeste oplevert.
Wat 'succes zonder stress' voor jou kan doen
Met het programma “Jouw Succes zonder Stress” help ik jou om de tools en inzichten te ontwikkelen die je nodig hebt om duurzaam succes te behalen, zonder dat je kracht of energie opraakt. Dit programma leert je hoe je:
- Je energie optimaal inzet zonder jezelf uit te putten.
- Gewoonten en patronen doorbreekt die je succes belemmeren.
- Zowel privé als zakelijk kunt presteren zonder verlies van focus of kracht.
- Leiderschap neemt over je eigen leven en zakelijk succes behaalt, zonder je gezondheid of geluk op het spel te zetten.
Ik kies nu bewust
Ik leef nu een leven dat ik bewust kies, niet per ongeluk. Ik weet hoeveel ik kan bereiken zonder uitgeput te raken, en hoe ik in balans blijf, zelfs wanneer de uitdagingen groot zijn. Dit wil ik nu delen met succesvolle mannen zoals jij, zodat ook jij deze transformatie kunt ervaren. Of blijf jij hard werken omdat je niet weet hoe je anders kunt werken?
midlife crisis man,
persoonlijke ontwikkeling,
Coaching,
Expert,
rust in je hoofd,
burn-out voorkomen,
werk privé balans,
coach voor ondernemers,
succes zonder stress,
mannen retreat,
gedragsverandering,
leiderschapscoach,
persoonlijke ontwikkeling,
coach voor ondernemers,
Fabian touw,
Jouw succes zonder stress
3 reacties op “Fabian Touw”
Hoi Fabian,
Wat een mooi verhaal en goed om te horen dat het zo goed met jou en de familie. Je afgelegde reis zal zeker inspirerend voor veel mensen zijn.
Groet Rinus van Dipte
Barry Paffff,
Nice man om te lezen dat alles naar wens is in het zonnige spanje.
De groeten daar!
Aww thanks man. Hoe is het met jou?